선찰대본산 금정총림 범어사 > 불교대학 > 위에 좋은 음식

자유게시판

자유게시판

자유게시판

메뉴보기

위에 좋은 음식

모모 | 2024-07-09 | 조회수 : 60
위 건강에 좋은 음식으로는 다음과 같은 것들이 있습니다: 1. 발효식품: 요거트, 김치, 발효된 된장 등 2. 소화를 돕는 식품: 생강, 생강차, 민트, 생채소 3. 가벼운 식사: 과일, 채소, 죽, 차가운 수프 4. 살균 효과가 있는 음식: 마늘, 양파, 생강, 꿀 5. 물을 많이 섭취: 위산을 중화시켜 소화를 돕는 물을 충분히 섭취하세요.
첨부파일 | 첨부파일 없음

글쓰기 답글 삭제 수정 목록

| |
등록
※ 게시판 성격에 맞지 않는 댓글은 관리자에 의해 삭제될 수 있습니다.